کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با آموزش ترفند بسیار مهم کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام 1 کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام

کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام

همانطور که می دانید تلگرام یکی از محبوب ترین و پرطرفدارترین برنامه های پیام رسان در ایران می باشد .

این برنامه با تمام مزایایی که برای کاربران خود دارد اما به سرعت حجم اینترنت را تمام می کند .

اما جای هیچ نگرانی نیست زیرا به کمک آموزش زیر می توانید مشکل مصرف حجم این برنامه را کاهش دهید .

تنظیمات اصلی خود برنامه به گونه ای است که تمام عکس ها ، کلیپ ها ، فایل ها و … به صورت خودکار دانلود می شوند .

اما شما می توانید با اعمال تغییراتی در تنظیمات برنامه تلگرام دانلود خودکار را غیر فعال کنید .

از این پس می توانید فایل ها را به انتخاب خودتان دانلود کنید .

کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام 2 کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام

روش کاهش مصرف ترافیک اینترنت

راه حل کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام

کافی است مطابق مراحل زیر عمل کنید :

۱ – وارد تنظیمات تلگرام خود شوید .

۲ – قسمت Data And Storage را انتخاب کنید .

۳ – سپس وارد دو بخش When Using Mobile Data و When Connected On Wi-Fi شوید .

۴ – در این دو بخش تیک تمامی گزینه ها را بردارید تا قابلیت دانلود خودکار آن ها غیر فعال شود .

این کار را برای بقیه اعضای خانواده تان هم انجام دهید .

با انجام مراحل فوق متوجه می شوید که مصرف حجم اینترنت شما به مقدار قابل توجهی کاهش یافته است .

همچنین در مجله آنلاین فارسی ها مطالعه مطلب زیر را به شما پیشنهاد می کنیم :

آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن

نوشته کاهش مصرف حجم اینترنت تلگرام اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : ورزشی

به گفته خبرنامه ورزشی لرد و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، هفتمین دوره مسابقات پاراتکواندو قهرمانی جهان در دو بخش کیوروگی و پومسه از ساعت ۱۱:۳۰ امروز (پنجشنبه – ۲۷ مهرماه) به وقت تهران با حضور ۲۵۷ تکواندوکار(۱۶۴ کیوروگی، ۹۳ پومسه) از ۵۹ کشور در سالن “کاپرباکس آرنا” شهر «لندن» برگزار می‌شود.

تیم‌ملی پاراتکواندوی کشورمان با ترکیب سعید صادقیان‌پور (K42)، مهدی پوررهنما (K44)، محمود جعفرزاده(K44)، احمد نریمانی (K42) و اصغر عزیزی (K44) در این رقابت‌ها حضور پیدا می‌کند.

بر اساس قرعه کشی انجام شده، سعید صادقیان‌پور در وزن ۶۱- کیلوگرم (K42) در گام نخست با قرعه استراحت رو به رو است و پس از آن باید با برنده دیدار نپال و اکراین پیکار کند.

محمود جعفرزاده تکواندوکار وزن ۷۵- کیلوگرم (K44) در نخستین دیدار رو در روی هوگوپوش روسیه قرار می گیرد و پس از آن نماینده مراکش را باید از پیش رو بردارد.

مهدی پوررهنما نماینده وزن ۷۵- کیلوگرم (K44) پس از یک دور استراحت رو در روی برنده دیدار روسیه و صربستان قرار می‌گیرد.

احمد نریمانی در وزن ۷۵+ کیلوگرم (K42) ابتدا باید تکواندوکار هندوستان را شکست دهد و در صورت پیروزی نمایده قزاق را از پیش رو بردارد.

اصغر عزیزی هوگوپوش وزن ۷۵+ کیلوگرم (K44) نیز پس از یک دور استراحت در اولین مبارزه با برنده دیدار کره‌جنوبی و مجارستان مبارزه می‌کند. در صورت برتری و در مرحله یک‌چهارم به مصاف پیروز رقابت آمریکا و مکزیک خواهد رفت.

هدایت این تیم برعهده «پیام خانلرخانی» به عنوان سرمربی و«مهدی احمدی» به عنوان مربی است و مسعود لشگری به عنوان سرپرست در کنار تیم حضور دارد.

گفتنی است؛ امتیاز این رقابت‌ها G10 است و به نفر اول ۱۰۰ امتیاز، نفر دوم ۶۰ امتیاز و نفرات سوم ۳۶ امتیاز در راستای کسب سهمیه پارالمپیک ۲۰۲۰ توکیو تعلق می‌گیرد.

آخر مطلب/

آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن در خدمت شما هستیم .

آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن 1 آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن

آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن

امروز می خواهیم شما را با یک ترفند کاربردی و جالب آشنا کنیم .

همانطور که می دانید در برنامه های پیام رسان مثل تلگرام ، وایبر ، فیسبوک و واتس اپ هنگام باز کردن پیام ها ، برای طرف مقابل یک تیک دوم زده می شود .

اگر نخواهید این تیک دوم که به معنای خواندن پیام توسط شماست زده نشود دیگر نمی توانید پیام را بخوانید .

برای خواندن پیام ها بدون سین شدن با ما همراه باشید .

برنامه Unseen – No Last Seen یک برنامه کاربردی است که از تیک دوم و سین شدن پیام جلوگیری می کند .

این برنامه در وایبر ، واتس اپ ، فیسبوک و تلگرام کار می کند و فعال است .

آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن 2 آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن

خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون تیک دوم

مهم ترین ویژگی این برنامه خواندن پیام ها بدون تیک دوم می باشد .

همچنین به کمک آن می توانید همه عکس ها و کلیپ های دریافتی را به صورت یکجا مشاهده کنید .

نحوه استفاده از Unseen

این برنامه را می توانید از فروشگاه گوگل پلی دانلود کنید .

پس از نصب این برنامه مجوز دسترسی این برنامه را تایید کرده و تیک آن را در تنظیمات فعال کنید .

همچنین در مجله آنلاین فارسی ها بخوانید :

آموزش پیدا کردن پیام های خود در گروه های تلگرام

نوشته آموزش خواندن پیام های تلگرام و واتس اپ بدون سین شدن اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : ورزشی

به گفته سرویس ورزشی جام نیـوز، در دیدار رفت در ابوظبی، الهلال یک گل در موقعیت آفساید به ثمر رساند و این گل، انگیزه، انرژی و روحیه تیم را از بین برد و به حریف، روحیه داد تا به گل های بیشتری برسد آن هم در حالی که تمرکز سرخپوشان از دست رفته بود. 

 

 

دیدار برگشت نیز، پرسپولیس با بازی خوبی که انجام داد، شایستگی کسب برد را داشت ولی احمد ابوبکر داور عمانی هر نوع خوش خدمتی که لازم بود برای الهلال انجام داد. یک پنالتی بی خود و بی جهت به این تیم هدیه داد و دو پنالتی پرسپولیس را ندید تا به همین سادگی، نتیجه دیدار عوض شده و الهلال بتواند از پرسپولیس مساوی بگیرد. 

 

زخمی که داوران به پرسپولیس در دو بازی رفت و برگشت مقابل الهلال زدند، هرگز از یادها نمی رود.

۱۱۰

مخفی کردن نوار لمسی در گلکسی اس ۸

هم اکنون در مجله آنلاین فارسی ها با آموزش ترفند مخفی کردن نوار لمسی در گلکسی اس ۸ در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

مخفی کردن نوار لمسی در گلکسی اس 8 1 مخفی کردن نوار لمسی در گلکسی اس 8

مخفی کردن نوار لمسی

در گوشی گلکسی اس ۸ کلید فیزیکی Home جای خود را به نوار لمسی داده است .

برخی افراد به دلیل اشغال بخشی از صفحه نمایش خود قصد مخفی کردن این نوار لمسی را دارند .

شرکت سامسونگ هم امکان مخفی کردن نوار لمسی را برای کاربران مهیا کرده است .

فقط کافی است مطابق مراحل زیر عمل کنید :

۱ – به قسمت تنظیمات ( Settings ) گوشی خود رفته و قسمت Display را انتخاب کنید .

۲ – سپس NavigationBar را انتخاب کنید .

۳ – گزینه Show And Hidden Button مربوط به فعال یا غیر فعال کردن نوار لمسی می باشد .

مخفی کردن نوار لمسی در گلکسی اس 8 2 مخفی کردن نوار لمسی در گلکسی اس 8

نوار لمسی در گلکسی اس ۸

با فعال کردن این گزینه یک نقطه در قسمت چپ نوار لمسی اضافه می شود که وظیفه آن مخفی کردن نوار ناوبری است .

پس از آن برای مخفی کردن نوار لمسی فقط کافی است روی نقطه بزنید .

برای نمایش مجدد نوار ناوبری یک بار به صفحه Home Screen برگردید .

در همین قسمت می توانید کارهای مختلفی مثل جابه جایی گزینه های منو ، تغییر رنگ نوار لمسی و … را انجام دهید .

اگر چنین بخشی را مشاهده نمی کنید حتما گوشی خود را آپدیت کنید .

همچنین در مجله آنلاین فارسی ها خواندن مطلب زیر را به شما پیشنهاد می کنیم :

غیر فعال کردن بیکسبی Bixby در گلکسی اس ۸ و نوت ۸

نوشته مخفی کردن نوار لمسی در گلکسی اس ۸ اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

از بین بردن چربی شکم به کمک ۴ ادویه

هم اکنون در سلامت تغزیه از بخش پزشکی فارسی ها مطلب از بین بردن چربی شکم به کمک ۴ ادویه را برای شما کاربران گرامی آماده کرده ایم .

نوعی از چربی بدن ، چربی احشایی شکمی است و همه افراد مقداری از آن را دارند .

اما کسانی که در معرض استرس دائمی اند یا کسانی که فعالیت بدنی کمی دارند مقدار بیشتری چربی دارند .

مصرف ادویه علاوه بر سلامت قلب و عروق بدن به از بین بردن چربی شکم کمک میکند .

از بین بردن چربی شکم به کمک 4 ادویه از بین بردن چربی شکم به کمک 4 ادویه

از بین بردن چربی شکم به کمک ۴ ادویه

از بین بردن چربی شکم به کمک فلفل سیاه

فلفل سیاه در طب شرقی برای درمان بیماری هایی مانند مشکلات شکم و التهاب استفاده میشد .

مطالعات اخیر نشان داده است که عامل طعم و بوی فلفل سیاه میتواند از شکل گیری سلول های چربی جلوگیری کند .

نتیجه ی این عمل کاهش سطح کلسترول ، کاهش چربی بدن و کاهش سایز کمر است .

از بین بردن چربی شکم به کمک دانه خردل

دانشمندان پلی تکنیک آکسفورد متوجه شده اند با مصرف ۱ قاشق چای خوری خردل میتوانید ساعت ها تا ۲۵ درصد متابولیسم بدنتان را افزایش دهید .

سعی کنید از محصولات کم کالری خردل مانند دانه خردل و سرکه خردل استفاده کنید و از مصرف سس های زرد و عسلی خردل اجتناب کنید .

از بین بردن چربی شکم به کمک زنجبیل

شواهد علمی نشان میدهد که زنجبیل میتواند به مشکلات گوارشی کمک کند .

همچنین مطاله ای نشان داده است که زنجبیل در تخلیه معده توانایی منحصر به فردی دارد .

میتوانید برای کارکرد بهتر دستگاه گوارش و جلوگیری از ایجاد چربی شکمی از طعم دهنده خوش عطر زنجبیل استفاده کنید .

از بین بردن چربی شکم به کمک دارچین

دارچین به کمک آنتی اکسیدان های قوی حساسیت بدن را به انسولین بهبود می بخشد در نتیجه قند خون را تثبیت میکند و از افزایش یکباره انسولین جلوگیری میکند .

همچنین یک مطالعه حیوانی نشان داده است که دارچین باعث میشود کمتر گرسنه شوید و بتوانید اشتهای خود را کنترل کنید .

نتیجه اینکه دارچین موجب کاهش تجمع چربی شکمی میشود .

از بین بردن چربی شکم به کمک 4 ادویه 2 از بین بردن چربی شکم به کمک 4 ادویه

همچنین در فارسی ها به شما کاربران گرامی پیشنهاد میکنیم بخوانید :

درمان التهاب روده با مصرف انبه

 

نوشته از بین بردن چربی شکم به کمک ۴ ادویه اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : ورزشی

اتاق خبر ۲۴: 

پرسپولیس در نیمه نهایی در مجموع دو دیدار شش گل خورد و در مقابل فقط دو گل زد اما نمی توان از این تیم تعریف و تمجید نکرد.

پرسپولیس نخستین تیمی در تاریخ لیگ قهرمانان آسیا است که در مجموع ۱۲ مسابقه برگزار می کند و از این ۱۲ مسابقه فقط سه دیدار در ورزشگاه آزادی برگزار شد که یکی از آنها هم بدون تماشاگر بود. هیچ تیمی در تاریخ لیگ قهرمانان آسیا چنین شرایط عجیبی نداشته است و پرسپولیس از لحاظ تعداد بازی هایی که خارج از خانه خودش برگزار کرد می تواند نامش در کتاب رکوردهای گینس ثبت شود. شگفت انگیز است که از ۱۲ مسابقه فقط سه مسابقه در ایران برگزار شد. سرخ ها با چنین رکورد گینسی به کار خود در این دوره از لیگ قهرمانان آسیا پایان دادند.

برای مشاهده خبر ورزشی کلیک کنید.

  • تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : ورزشی

به گفته خبرنامه ورزشی لرد و به نقل از سایت سازمان لیگ، باتوجه به درخواست باشگاه سیاه جامگان مبنی بر تغییر مکان ‏این دیدار و موافقت شورای تأمین شهر مشهد مقدس دیدار بین دو تیم سیاه جامگان مشهد و ‏صنعت نفت آبادان در چارچوب مسابقات هفته دهم لیگ برتر در ورزشگاه امام رضا مشهد برگزار ‏می‌شود.‏

این دیدار روز فردا (پنجشنبه) ساعت ۱۶:۱۵ برگزار خواهد شد.

آخر مطلب/

 

  • تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : ورزشی

به گفته سرویس ورزشی جام نیـوز، پرسپولیس دیشب همانند دیدار رفت از داوری ضرر کرد و برخلاف مسابقه سه هفته قبل برابر الهلال عربستان که به پنالتی واضح نرسید، این بار با سوت اشتباه احمد ابوبکر عمانی یک پنالتی را نصیب حریف خود دید تا نتواند به روند قبل از دریافت گل اول برگردد.


دو اعلام خطا و پنالتی اشتباه به سود تیم عربستانی موجب شد علاوه بر بازیکنان، نیمکت نشینان پرسپولیس نیز به احمد ابوبکر معترض شوند که به همین دلیل ایگور پانادیچ، مربی دروازه‌بانان پرسپولیس در بین دو نیمه از کنار زمین اخراج شد.


فرزاد حبیب اللهی، آنالیزور تیم پرسپولیس درباره این اتفاقات گفت: ما در یک شب خاص، شخصیت پرسپولیس را نشان دادیم. دقیقا زمانی که هر تماشاگری حس میکرد که پرسپولیس به گل دوم نزدیک است، داور یک پنالتی به حریف هدیه داد و به سرنوشت بازی جهت داد‌.


وی ادامه داد: این وسط ایگور که در بازی رفت به گل اول الهلال به خاطر آفساید بودن معترض شده بود، از نیمکت اخراج شد. شرم‌آور است که در نیمه نهایی لیگ قهرمانان این کیفیت داوری رخ میدهد. ما به تک تک بازیکنان خود افتخار میکنیم و از حالا با تمام قدرت، به راه خود در لیگ برتر ایران ادامه میدهیم.

۱۱۰

  • تاریخ : ۲۷ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : ورزشی

اتاق خبر ۲۴: 

از نتایج قابل توجه شب گذشته گلباران نماینده اسلوونی یعنی ماریبور مقابل لیورپول و شکست عجیب تیم پرنس نشین فرانسه یعنی موناکو درخانه خودش مقابل بشیکتاش بود. رئال مادرید هم که در زمین خودی مقابل تاتنهام تن به شکست داد.

نتایج مسابقات فوتبال لیگ قهرمانان اروپا
سه شنبه ۲۵ مهر ۹۶

گروه E
اسپارتاک ۵ – سویا ۱
ماریبور ۰ – لیورپول ۷

گروه F
منچسترسیتی ۲ – ناپولی ۱
فاینورد ۱ – شاختار ۲

گروه G
موناکو ۱ – بشیکتاش ۲
لایپزیش ۳ – پورتو ۲

گروه H
آپوئل نیکوزیا ۱ – دورتموند ۱
رئال‌مادرید ۱ – تاتنهام ۱

برای مشاهده خبر ورزشی کلیک کنید.