چه کسانی نباید گوجه سبز بخورند؟ - مجله پیوند

به گزارش خبرنگاران، سمیرا مرادی با اشاره به این که گوجه سبز میوه ای است که اکثریت مردم کوچک و عظیم آن را دوست دارند، اظهار کرد: این میوه ترش مزه و آبدار خواص بسیاری دارد اما بعضی از افراد نباید آن را استفاده نمایند، چرا که در صورت خوردن گوجه سبز دچار مسائلی خواهند شد. خوردن گوجه سبز حتی محدودیت سنی دارد.

مرادی با اشاره به این که مصرف گوجه سبز برای افراد مبتلا به فشار خون بالا ممنوع است، اعلام کرد: بیشتر افراد اغلب گوجه سبز را با نمک زیادی می خورند که برای سلامتی خطرناک است، مخصوصاً افراد مبتلا به فشار خون بالا و بیماران کلیوی نباید نمک زیاد مصرف نمایند.

این متخصص تغذیه با بیان این که افراد مبتلا به رفلاکس نیز نباید از این میوه مصرف نمایند، عنوان نمود: میزان اسید گوجه سبز بالا است که می تواند باعث سوزش معده، معده درد و رفلاکس در افرادی گردد که از ناراحتی های معده رنج می برند.

گوجه سبز برای چه کسانی مضر است؟

وی توضیح داد: افراط در خوردن گوجه سبز می تواند باعث نفخ معده گردد، چراکه دارای مقدار زیادی اسید سیتریک است و همچنین به دلیل نارس و کال بودن و طعم ترش گوجه سبز موجب فرسایش مینای دندانها می گردد.

مرادی ادامه داد: خانم های بارداری که به سنگ کلیه و مجاری ادرار مبتلا هستند باید از مصرف گوجه سبز و آلو اجتناب نمایند چراکه اسید اگزالیک موجود در این میوه ها می تواند منجر هبه فراوری سنگ های متبلور در بدن بعضی افراد گردد.

این متخصص تغذیه با اشاره به ممنوعیت مصرف گوجه سبز برای بچه ها زیر سه سال، عنوان نمود: بچه ها از سن سه سالگی به بعد می توانند مقدار کمی گوجه سبز بخورند اما قبل از آن باید والدین از نداشتن حساسیت به گوجه سبز در کودک مطمئن شوند.

وی با اشاره به این که طبع گوجه سبز سرد است و زیاده روی در خوردن آن برای افراد سرد مزاج مسائلی به وجود می آورد، اعلام کرد: این افراد بهتر است گوجه سبز را با گلپر مصرف نمایند، همچنین مصرف بیش از اندازه گوجه سبز توسط خانم های باردار باعث رانش مزاج، از دست دادن آب بدن مادر و همچنین بروز مسائل سلامتی برای جنین می گردد.

خطرات گوجه سبز

مرادی با بیان این که میوه هایی که طعم ترشی دارند مانند میوه های دیگر می توانند باعث بروز حساسیت شوند، ادامه داد: این حساسیت ها در بعضی موارد به صورت حساسیت های پوستی مانند خارش شدید پوست، ترک خوردن، اگزما و سرخ شدن در پوست دیده می گردد.

این متخصص تغذیه عنوان نمود: میوه های بهاری حساسیت های دیگری نیز ایجاد می نمایند مانند خارش و سوزش در روی سطح زبان و کام و در اغلب موارد بروز آفت در دهان را نیز از علائم حساسیت به این میوه ها حساب می نمایند که بهترین روش درمان برای این حساسیت ها مصرف نکردن میوه و خوراکی های حساسیت زاست.

منبع: بهداشت نیوز