ورزش

ده قاعده برای تبدیل شدن به فردی مرموز و قدرتمند!

ده قاعده برای تبدیل شدن به فردی مرموز و قدرتمند!

در جهانی که افراد پیروز و قدرتمند به عنوان الگو شناخته می شوند، داشتن یک رویکرد متعادل و هوشمندانه می تواند شما را به فردی تاثیرگذار و مرموز تبدیل کند. در این پست ، به آنالیز ده قاعده مهم برای تبدیل شدن به فردی مرموز و قدرتمند می پردازیم:

22 تیر 1403
درمانی برای افسردگی پاییزی

درمانی برای افسردگی پاییزی

متخصصان سلامت روان با اشاره به تغییرات در تابش خورشید در پاییز و زمستان، یادآور می شوند که در نتیجه کوتاه شدن روزها، ریتم شبانه روزی بدن شما که مسئول تنظیم هوشیاری، خواب آلودگی، اشتها و دمای بدن است تغییر می نماید و محتمل است خطر ابتلا به مسائل روحی و...

19 مهر 1402
پردرآمدترین ورزشکاران زیر 25 سال دنیا

پردرآمدترین ورزشکاران زیر 25 سال دنیا

فوربس به خاطر تهیه لیست ثروتمندان هر سال مشهور است و این بار به سراغ ورزشکاران زیر 25 سال رفته است. این رسانه آمریکایی تمام داده ها از جمله عایدی های داخل و خارج از زمین را برای تهیه این لیست ارزیابی نموده است.

17 شهریور 1402
کم کردن وزن با پیاده روی؛ هرهفته یک کیلو کم کنید

کم کردن وزن با پیاده روی؛ هرهفته یک کیلو کم کنید

پیاده روی یک راه آسان برای خلاص شدن از وزن اضافه است، ولی انتظار نداشته باشید یک پیاده روی کوتاه اطراف بلوکتان باعث کاهش وزن سریع شود.

6 شهریور 1402
ستاره سرشناس هندبال ایران نیامده رفت!

ستاره سرشناس هندبال ایران نیامده رفت!

شنیده ها حاکی از این است الله کرم استکی بازیکن سرشناس و نام آشنا جهان هندبال که چندی پیش خبر پیوستنش به تیم تازه لیگ فزونی پلیمر خلیج فارس خرم آباد منتشر شد حالا در آستانه چند روز به آغاز سی و شمشمین دوره لیگ برتر هندبال مردان از تیم پلیمر خلیج فارس جدا...

23 مرداد 1402
هافبک پرسپولیسی در دوراهی اصفهان و اهواز ، تیم تازه به زودی معرفی می گردد

هافبک پرسپولیسی در دوراهی اصفهان و اهواز ، تیم تازه به زودی معرفی می گردد

هافبک سابق پرسپولیس بعد از جدایی از تراکتور همچنان تیم تازه خود را انتخاب نکرده است.

19 مرداد 1402
با این 5 توصیه ساده سلامت مغز و حافظه خو را تضمین کنید

با این 5 توصیه ساده سلامت مغز و حافظه خو را تضمین کنید

امیلی مک دونالد، دانشجوی دکترای علوم اعصاب، سه اقدامی را که هر روز برای بهبود سلامت مغزش انجام می دهد، چنین برمی شمارد:

11 مرداد 1402
فقر در دوران کودکی مانع از رشد مناسب مغز می گردد ، یک اقدام ساده می تواند مانع از این اثر زیانبار گردد

فقر در دوران کودکی مانع از رشد مناسب مغز می گردد ، یک اقدام ساده می تواند مانع از این اثر زیانبار گردد

دوره ابتدایی کودکی دوره ای بحرانی برای رشد مغز است که برای ارتقای توانایی شناختی و بهزیستی مهم است. سلامت مغزی در این سن به طور مستقیم با سلامت روانی، توانایی های شناختی و دستاوردهای تحصیلی در نوجوانی ارتباط دارد. سلامت مغز در این سن باعث تاب آوری در...

15 تیر 1402
آیا شما قدرت فکر خوانی دارید؟

آیا شما قدرت فکر خوانی دارید؟

اگرچه شواهد علمی از فکر خوانی به عنوان پدیده ای طبیعی پشتیبانی نمی نمایند اما تجربیات فردی در این باره بسیار متنوع و گسترده است.

12 تیر 1402
دومین ستاره استقلال هم مصدوم شد ، خط دفاعی آبی ها برای دربی بهم ریخت

دومین ستاره استقلال هم مصدوم شد ، خط دفاعی آبی ها برای دربی بهم ریخت

ساپینتو یکی از دغدغه های اصلی خود را روی بازی کردن کوین یامگا در دربی 101 گذاشته بود؛ چراکه این ستاره فرانسوی خیال سرمربی تیمش را از سمت راست خط دفاعی راحت می کرد و علاوه بر آن، می توانست در فاز هجومی موثر باشد و در گلزنی تاثیرگذار ظاهر گردد ولی علاوه بر...

10 خرداد 1402
نقشه یحیی برای مهدی قایدی

نقشه یحیی برای مهدی قایدی

استقلال به لحاظ مهره ای اگر سرتر از پرسپولیس نباشد، در جایگاه نازل تری نسبت به این تیم هم قرار ندارد. بعضی بازیکنان استقلال به لحاظ تأثیرگذاری شانه به شانه سرخ ها هستند، بعضی حتی بالاتر و شاید معدود بازیکنانی باشند که نسبت به هم پست های خود در تیم رقیب...

8 خرداد 1402
غیبت سرمربیان پرسپولیس و هوادار در نشست خبری نیمه نهایی

غیبت سرمربیان پرسپولیس و هوادار در نشست خبری نیمه نهایی

دو تیم هوادار و پرسپولیس در چارچوب مرحله نیمه نهایی جام حذفی، فردا به مصاف هم خواهند رفت.

4 خرداد 1402
هشدار طرفداران به عضو هیأت مدیره استقلال، فقط خواستار ساپینتو هستیم

هشدار طرفداران به عضو هیأت مدیره استقلال، فقط خواستار ساپینتو هستیم

طرفداران استقلال امروز در تبادل نظر با عضو هیأت مدیره این باشگاه در خصوص شرایط ریکاردو ساپینتو ابراز نگرانی کردند.

27 اردیبهشت 1402
رفتار متفاوت فرهاد مجیدی بعد از یک اتفاق مهم

رفتار متفاوت فرهاد مجیدی بعد از یک اتفاق مهم

سرمربی سابق استقلال اخیرا قرارداد خودش را باشگاه اتحاد کلبار را تمدید نموده است.

12 فروردین 1402
مصاحبه دردسرساز برای ملی پوش فوتبال ایران؛ محرومیت از سوی کمیته اخلاق

مصاحبه دردسرساز برای ملی پوش فوتبال ایران؛ محرومیت از سوی کمیته اخلاق

بازیکن تیم ملی جوانان ایران احتمالا با محرومیت از سوی کمیته اخلاق روبرو خواهد شد.

6 فروردین 1402
بیانیه تند باشگاه گل گهر پس از شکست مقابل استقلال

بیانیه تند باشگاه گل گهر پس از شکست مقابل استقلال

گل گهر در شرایطی با نتیجه 2 بر 1 برابر استقلال در استادیوم آزادی شکست خورد که تا سرانجام دقیقه 90 تیم برتر میدان بود، اما یک شوت پشت محوطه از رضا میرزایی و ادامه اعلام پنالتی به سود استقلال سبب شد تا بار دیگر امیر قلعه نویی مقابل تیم سابقش بازنده باشد.

16 اسفند 1401
دستیاران نکونام قصد استعفا ندارند؟

دستیاران نکونام قصد استعفا ندارند؟

تیم فوتبال فولاد خوزستان در هفته بیست و یکم لیگ برتر میزبان ملوان است. این در حالی است که بعد از انتها لیگ قهرمانان آسیا و استعفای جواد نکونام هنوز سرنوشت قطعی سرمربی این تیم معین نشده است.

8 اسفند 1401
اسامی محرومان مرحله جام حذفی

اسامی محرومان مرحله جام حذفی

اسامی محرومان مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی(یادواره آزادسازی خرمشهر) فصل 1402-1401 اعلام شد.

28 بهمن 1401
راه های سفر مقرون به صرفه و راحت ، چگونه بدون دغدغه سفر کنیم؟

راه های سفر مقرون به صرفه و راحت ، چگونه بدون دغدغه سفر کنیم؟

آیا می خواهید خود را از فشارهای کاری، برنامه ریزی های فراوان و انجام امور حسابداری خلاص کنید؟ برای انجام این کار، سفر کردن را جز برنامه های ثابت زندگی خود قرار دهید. شما می توانید هر سه ماه یکبار به مسافرت بروید و شادی را به زندگی خود تزریق نمایید. این...

9 بهمن 1401
پیشنهاد وسوسه کننده قطری ها به هافبک پرسپولیس ، تکلیف جدایی 4 بازیکن پرسپولیس تعیین شد (تور قطر)

پیشنهاد وسوسه کننده قطری ها به هافبک پرسپولیس ، تکلیف جدایی 4 بازیکن پرسپولیس تعیین شد (تور قطر)

طی روزهای اخیر خبرهای زیدای در مورد جدایی بعضی از بازیکنان پرسپولیس منتشر شده است.

23 دی 1401
تعداد: (343)