چرا باید در هفته سه روز تعطیل باشیم؟
به گزارش مجله پیوند، اگر تعطیلات آخر هفته سه یا حتی چهار روز باشد، چه می گردد. اگر بیشتر روزهای هفته را به جای کار به فعالیت های مختلف اختصاص بدهیم چطور؟ دوست داشتید بیشتر وقت تان را وقف فعالیت های غیر کاری و مورد نظر خودتان می کردید؟

بدیهی است که دستیابی به چنین چیزی به قیمت کاهش مصرف و افزایش مسائل مالی تمام می گردد. برخی از مدافعان نظام کاری معتقدند که رسیدن به سلامت و خوشبختی با تداوم کار ممکن می گردد، نه با کاهش آن. کار کردن ما را سالم تر و شادمان تر می نماید.
اما با این حال، ایده کمتر کار کردن، نه تنها شدنی است، بلکه اساس یک استاندارد بهتر برای زندگی به شمار میرود. ما آنقدر منفعل کار کردن و سلطه آن را در زندگی مان پذیرفته ایم که درک کردن این ایده برایمان سخت شده است.
تعداد زیادی از مطالعات تبعات ساعات کاری طولانی مدت را برای انسان نشان داده اند. این تاثیرات شامل سلامت جسمی و روانی کمتر می گردد. ساعات کاری طولانی مدت می تواند خطر سکته، بیماری سرخرگ های قلبی و دیابت نوع 2 را افزایش دهد.
از طرف دیگر، با کار کردن زیاد، نمی توانیم برای دوستان و خانواده وقت بگذاریم. علاوه بر این، ما وقت نخواهیم داشت تا کارهایی را انجام دهیم که زندگی را برای ما ارزشمند می نمایند.
زندگی اغلب ما بیش از حد با کاری که انجام می دهیم گره خورده و این باعث می گردد که ما وقت یا انرژی نداشته باشیم که دنبال روش های دیگری برای زندگی بگردیم. به طور خلاصه، ظرفیت ما برای شکوفایی استعدادها و پتانسیل هایمان به خاطر کارمان محدود می گردد.
کار ما را آزاد نمی نماید، بلکه برعکس دست و پای ما را می بندند و شناخت و کشف کردن خودمان را سخت می نماید. همه این موارد نشان می دهد که ما احتیاج داریم که کمتر کار کنیم. باید در پی روش های دیگری از زندگی بگردیم که کمتر بر محور کار قرار دارند.
اگر در این میان، تمرکزمان را روی حذف کار سخت و بدنی بگذاریم، بهتر می توانیم مزایای کار را بفهمیم. کمتر کار کردن یاری می نماید که نه تنها بهتر کار کنیم، بلکه بیشتر از زندگی لذت ببریم.
طی قرن اخیر، پیشرفت در تکنولوژی به طور پیوسته افزایش یافته و بهره وری را بیشتر نموده. اما تمام دستاوردهای بهره وری بیشتر به ساعت کاری کمتر منجر نشده است.
عدم پیشرفت در کاهش ساعت کاری در نظام های سرمایه داری مدرن نفوذ ایدئولوگ و قدرت را نشان می دهد. از طرف دیگر، افزایش مصرف گرایی هم عامل قدرتمند و موثری در ساعت کاری زیاد بوده است.
قشر کاری جامعه مدام ترغیب می شوند که بیشتر بخرند و در نتیجه باید بیشتر کار نمایند تا بتوانند از نظر مد و فشن به روز باشند و از دیگران پیشی بگیرند. افزایش نابرابری و اختلاف طبقاتی هم روی فرهنگ ساعت کار تاثیر داشته است.
هزینه جانی ساعت کاری زیاد همان طور که در بالا اشاره شده، سلامت جسمی و روانی و رفاه کمتر کارکنان است. اما تاثیرات منفی برای کارفرمایان هم وجود دارد که شامل بهره وری و سود کمتر می گردد.
برای اینکه بتوانیم ساعات کاری را کاهش دهیم و از تعطیلات سه روز برای آخر هفته لذت ببریم، باید جامعه را به شکل دیگری تصور کنیم، طوری که نظام کاری حاکم دگرگون گردد. باید از ایده کمتر کار کردن به عنوان بهبود کیفیت زندگی استقبال کنیم.
منبع: Science Alert
منبع: دیجیکالا مگ